Hans Sigl überrascht mit einem Morgenritual, das viele seiner Fans verblüfft – jeden Tag beginnt er seinen Tag splitterfasernackt vor dem Spiegel! Doch bevor ihr jetzt an Eitelkeit denkt, steckt dahinter eine tiefere Bedeutung.

🔥 Ein Ritual für mehr Selbstliebe und Achtsamkeit!

In einem Interview verriet der „Bergdoktor“-Star, dass dieses Ritual für ihn eine Form der Selbstakzeptanz ist. Statt sich zu verstecken oder sich selbst zu kritisieren, stellt er sich jeden Morgen bewusst nackt vor den Spiegel, um seinen Körper so zu akzeptieren, wie er ist.

💬 „Ich stelle mich einfach hin, sehe mich an und sage: ‚Das bin ich – und das ist gut so.‘“

Sigl betont, dass dieses Ritual nichts mit Narzissmus zu tun hat, sondern ihm dabei hilft, sich bewusst wahrzunehmen und positiv in den Tag zu starten.

💡 Eine starke Botschaft gegen Schönheitsdruck!

Während sich viele Menschen in der heutigen Zeit von sozialen Medien und Schönheitsidealen unter Druck setzen lassen, setzt Hans Sigl ein Zeichen für mehr Selbstbewusstsein und Body Positivity!

🔥 Ist das ein Ritual, das ihr euch vorstellen könnt? Oder findet ihr es eher seltsam? Diskutiert mit uns in den Kommentaren! 🚀